发布日期：2025-11-24 03:51 点击次数：112
10月底，一位苏丹流亡者在伦敦的画廊里看着描绘奴隶贸易的画作，朋友突然问她："你有心理咨询师吗？"这个问题让她愣住了。
她刚才还在激动地谈论苏丹局势，发泄着沮丧情绪。朋友关心她如何消化这些情绪，但她的第一反应是愤怒。她说："我不想向从未经历过种族灭绝的人倾诉感受。"
这句话的声音大到让朋友下意识地后退了一步。这位流亡者的家族宅邸被快速支援部队破坏并涂鸦，她的表妹正在帮助那些徒步逃离法希尔种族灭绝的幸存者。
但她每天要做的，是在Instagram上制作"关于苏丹的三个必知事项"科普视频。她问自己：当你在做这些视频时，怎能泪流满面？
苏丹内战已经持续了两年多，联合国在今年1月1日发布的数据显示，2025年苏丹约有3040万人需要人道主义援助，其中约1600万是未成年人。
目前苏丹流离失所人数已超1270万，80%的医院关闭。今年10月26日，快速支援部队攻占了被围困18个月的法希尔市，不到五天时间，城内有超过2000名平民遇害。
法希尔的陷落是这场战争最新的转折点。这座北达尔富尔州首府在被快速支援部队围困了18个月后被攻占。
在围城的最后几天，整座城市陷入恐慌与绝望。快速支援部队曾警告说，他们认为城内剩余的25万居民"都是敌方支持者"。
10月26日城市被攻占后，苏丹人道主义援助委员会副专员在新闻发布会上说，快速支援部队武装人员残忍地屠杀医院中的病人和伤员，追捕、强奸并杀害在逃的手无寸铁的平民。
这些数字和事件，在国际媒体上的报道寥寥无几。相比之下，乌克兰冲突爆发后，西方媒体的报道铺天盖地。
社交媒体上，一条关于乌克兰的新闻可以获得数万甚至数十万的转发，但苏丹的消息往往只有几十个点赞。
这种差距不仅体现在媒体报道上，也体现在国际援助上。联合国在今年2月17日宣布启动2025年苏丹人道主义应对计划，呼吁国际社会筹集60亿美元资金。
但联合国难民署东非和非洲之角及大湖区区域局局长在今年4月21日的北京记者会上表示，联合国难民署2025年用于苏丹人道主义援助所需资金目前仅收到18%。
与此形成对比的是，乌克兰危机爆发后，西方国家迅速提供了大量援助。根据公开数据，美国和欧盟国家对乌克兰的援助总额已经超过数千亿美元。
这种差异让很多苏丹流亡者感到愤怒和无助。那位在伦敦画廊里的流亡者说，她每天都要在社交媒体上制作科普视频，教育别人关注苏丹。但她自己的眼泪却无处可流。她说："当你在制作'关于苏丹的三个必知事项'的Instagram短视频时，怎能泪流满面？"
她的表妹在加拿大温哥华做志愿者，帮助苏丹团结组织援助难民。她们最近喝咖啡时聊起，人们在WhatsApp群里发消息说"我们刚逃出来"，48小时内就开始询问如何在临时营地建立新的社区厨房。这种韧性让她们既感动又羞愧。表妹说："当同胞们面临这样的困境，我还有什么资格抱怨？"
这种愧疚感在很多流亡者中普遍存在。他们看到家乡的人们在极端困境中展现出的坚韧，觉得自己在国外的生活无论多么艰难，都不值一提。但这种压抑也在慢慢侵蚀他们的心理健康。
朋友建议她去看心理医生，但她拒绝了。她说："我不想向从未经历过种族灭绝的人倾诉感受。"
这句话虽然激烈，但也反映了一个现实：很多经历过极端创伤的人，很难向没有类似经历的人倾诉。他们觉得对方无法真正理解自己的感受，这种沟通本身就是一种负担。
她还说，她不想被迫解释现状。身为流亡的苏丹人，每时每刻都需要不断地解释、辩护与教育。真实情感几乎无处容身。
她要在社交媒体上保持冷静客观，用最简洁的语言介绍复杂的地缘政治。她要回答各种问题，解释为什么苏丹的情况和乌克兰不同，为什么国际社会不关注苏丹。
这种解释的负担，加上目睹家乡悲剧却无能为力的挫败感，让她体内积累了巨大的愤怒。她说，这股怒火常在体内翻腾，如同被厚厚灰烬掩埋的炽热炭火。
她不断以祈祷和哀求为其添灰，恳求真主约束她的脾性。她不敢打开那个潘多拉魔盒，因为一旦打开，愤怒会以什么方式侵蚀她的生命，她自己也不知道。
联合国12月底发布的报告显示，陷入冲突的苏丹饥荒蔓延，大约一半人口面临严重的粮食安全问题。报告称："这是一场规模惊人、残酷至极的危机，需要持续和紧急关注。"但这份报告发布后，国际媒体的报道依然很少。
乌克兰危机及新一轮巴以冲突受到国际社会广泛关注，一定程度上掩盖了苏丹因持续冲突而日益严峻的人道主义危机。
苏丹并非北约边界，也不牵动中东石油与全球其他核心利益。南北分家后，90%的资源划归南苏丹，进一步降低了其对大国的吸引力。
那位流亡者说，她选择将这股热力持续注入文字，注入她的组织工作，注入她的祈祷。她在画廊里被朋友提出的那个问题，终究悬在了空中。
在伦敦，在温哥华，在每一个流亡者试图解释"法希尔"为何物、却被外界的沉默所淹没的瞬间。这股不敢被触碰的炽热，或许就是流亡者最后的燃料。它在灰烬下燃烧，等待着，直到故土的悲剧不再是隐形的存在。
苏丹内战持续两年多，超过1270万人流离失所，但国际关注度远低于其他冲突。这种差异不仅体现在媒体报道上，也体现在人道主义援助的巨大缺口中。
那些流亡者承受着巨大的心理压力，既要为故乡发声，又要压抑自己的情感。他们的愤怒和无助，正是这个世界选择性关注的代价。希望更多人能看到苏丹的苦难，让这场被遗忘的悲剧重新被世界看见。